SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na plan wpadl z kalasznikowem w jednej i pila spalinowa w drugiej rece psychopata,ktorego imie bylo Souldrinker,mial na twarzy maske rzeznika i wszystkich powystrzeliwal jak kaczki,razem z kamerzystami i rezyserem Nastepnie wyciagnal miotacz ognia i spalil zwloki. Zapraszam do obejrzenia wkrotce filmu "Krwawy kalasznikov 2". [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 18:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogóle to wymyślacie jakieś głupie kłótnie jest liga streetbalowa And1 i normalna NBA i Ci grają na innych zasadach i Ci na innych, Ci którzy grają w streeta będą mówić ze on jest najleprzy a Ci co nie umieją żadnych tricków bo mają lewe ręce to będą mówić że street jest do dupy. Fakt że w normalnym meczu to jest podanie, podanie i kosz i w sumie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora robila lody owocowe?mi zawsze wychodza z igielkami lodu:/ jak nie mieszasz w czasie mrozenia albo robisz bez maszynki to czesto tak wychodzi

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej jak ciało blokuje nas w progresji głowa. To strach przed ciężarem - a właściwie przed tym co może z nami zrobić nas często blokuje. Czasem warto zaryzykować - w przysiadzie wtedy warto poprosić o asekurację a w HT najwyżej walniesz sztangę na ziemię i tyle.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2020-01-21 11:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie Tłuszczyku u 14-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obiad jem jeden natomiast czesto opycham sie na wieczor slodyczmi. Macie jakies rady jak uniknac jedzenia slodyczy po obiedzie, czytalem ze wtedy obniza sie cukier we krwi. Aha i jeszcze jedno macie jakies pomysly jak zmotywywowac sie do czwiczen ?? :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2009-04-07 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no mam bez kół bo już miała kontakt ze śniegiem, mam kilka fajnych sporych górek i jest fun jak jest śnieg, często robimy skocznie i się leci na desce aby się nie wyj*bać

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sadzone ziemniaki makaron itp itd więc naprawde przepraszam trudno tak DOKŁADNIE mi wyliczyc bo naprawde nie mam wpływu na to co mama zrobi na obiad danego dnia :) :/ A jak chodzi o częste nowo dodane to : jogurty codzienne różno smakowe malutkie :) (są jakieś zastrzeżenia do niektórych smaków??) i zdecydowanie marchewki :D Soki co 2-3 dni [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2010-12-30 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pajero powiedz mi a jeżeli nie będę mógł dostarczyć swojemu organizmowi indyka cielęcine i wołowiny napewno tak często jak bardzo żadko :)? Narazie nie mam jak zarobić pieniędzy i tak cud że rodzice zgodzili się ''opłacać'' moją dietę :) Jeżeli zabraknie tych węgli w drugim posiłku to będzie kuku :)? Oki rozumiem :) Uff ale lektury :D A jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2010-12-30 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale niekoniecznie musi się na tym znać lepiej niz Ty. U mnie w UK na siłowni gdybym liczył na pomoc trenera to bym się przeliczył . Pooglądaj na YT albo w dziennikach w których przecież często gościsz jak robią to inni bardziej wprawieni . Cwiczenie jak najbardziej godne uwagi Pozdro / Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-19 22:09:38

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2010-08-19 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na kompa z wejsciem SD, a ja takiego na pc nie mam, tylko na lapku brata, a często jest zajęty, także nie ode mnie zależy kiedy fotki teraźniejsze będą, ale postaram się jak najszybciej. Drożeje mój karnet od 10 września... kvrwa miałem za 61zł OPEN na wszystkie siłownie, baseny w Polsce nawet na sztuki walki w niektórych miastach z tego co [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2010-08-31 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -20% działające stacjonarnie, ktore dostalem na prosbe ,ze sam czesto korzysam i odsylam tam sporo znajomych (przysłali mi wtedy sporo, chociaz troche to trwalo), na miejscu jak zagadasz tez dostaniesz -10% lub czasem wiecej oraz jak Aleks napisal o Diagnostyce, tak i Synevo ma podobne rozne promocje i pakiety czesto przez neta poza tym wyniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2020-10-05 10:01:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    [...] tygodnia biegam ok 1 - 1,15 z innych rzeczy które zauważyłam... to odkąd wywaliłam z diety jogurty i kefiry mam straszne ee.. (głupio o tym pisać.. zaparcia... jest na to jakiś sposób poza włączeniem ich znów do diety ? co zresztą ostatnio zrobiłam ;/ bo nie było już wyboru... gdzieś czytałam że Obliques polecała magnez no i łykam podwójną [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2011-08-30 00:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    Zakladajac ze chudniesz na tej kaloryczności ruszajac sie to jak sie nie ruszasz chudnac nie bedziesz, ale tez nei spowolnisz swojego metabolizmu tylko, że ja nie chudłam póki co na tej kaloryczności raczej,( chociaż może i coś tam chudłam... sylwetka się poprawiała) ale rozumiem ocb. nie będę już ścinać. Po prostu byłam wcześniej przekonana, że [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2011-09-07 08:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    Obli fajne sposoby, też muszę wypróbować ale się bojam, bo wpadam w panikę jak mi woda do nosa wejdzie utlenioną często stosujemy ale uprzedzam, przy dużej ilości bakterii może zacząć się pienić głupie uczucie na początku przy zatkanym nosie piję herbatę z majeranku No i bardzo ważne, przy zatokach trzeba pokochać się z czapkami. My czasem [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2011-09-07 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    [...] po miesiącu choroby, antybiotykach w ilościach hurtowych leży i kwiczy, a przyjemnie ? no wiadomo bieganie jest fajne od jutra podnoszę już ww na 120/130 bo za nisko jest, jak na początek (czy dać więcej ? nie to żebym się jakoś paliła do tego ale wolę spytać.) Jutro trening B, już się nie mogę doczekać Zmieniony przez - kasshha w dniu [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2011-09-26 01:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze dopóki nie splodzisz to htz będzie złym rozwiązaniem htz+ Hcg lepszym a najlepszym to samo hcg w takiej ilości, żebyś tez psychicznie i fizycznie czuł się ok. Czyli tak jak pisałeś 5000 e5d możesz tez spróbować 2500 e3d . Pamiętaj ze cykl dojrzewania plemnkow to ok 70 dni wiec taka kuracja musi trochę potrwać. U mnie najlepiej się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2020-05-23 13:31:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Niestety przez ostatnie lata, strasznie sie oposcili w tym. Jezeli masz duzo kasy badz dobre znajomosci grasz tam. Ich nie obchodzi to ze jestes dobry. Bo to troche dziwne, jak po swietnym meczu przychodzi do Ciebie trener i mowi ze nie mozesz garc bo dyrektor kazal grac innym zawodnikom, nawet takim ktorzy kopac pilki nie umieja. Po tej [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 09:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    a powiedz konkretnie jakie szkółki Cię interesują ? to postaram się pomóc Ci jak najlepiej. Jeżeli chcesz zagadaj do mnie na gg i pisz od razu bo często jestem na niewidoku

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Proszę o pomoc... Chce się dostać do MSP Szamotuły... Kiedy są testy... ? Jak wyglądają i... jakie musze miec wyniki na 50,60,70,100m ?? ile żonglerek, głowek itp.. błagam o pomoc tu.. albo na gg 1207478 czesto niewidoczny... Czy mam szanse ? Klub: FSV SCHWARZ-WEIB KEUNE Wiek: 14.07.1992 ( 15 lat ) Wzrost: 179 cm Waga: 69 kg [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    a ja gram w klubie i niema gitary Są seniorzy ale tak naprawde do seniorow dostaje sie kilka osob w porywach i czesto zadzą tam układy lepiej jak jest sie w szkółce i klub sam się po cieibe zgłosi bo odrazu masz wysoką pozycje a zresztą ja jestem bramkarzem więc sie niezastanawiam nawet nad msp tylko odrazu ide na testy Zmieniony przez - rudzi93 [...]

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)